Tag Archives: Pamplemousse

Donner le goût du pamplemousse aux enfants… Yes, we can !

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29 janvier 2010 | catégorie : Bien-Être

Mon récent succès sur les papilles de mes garçons au sujet de mon fruit préféré m’a donné des ailes. Après la séance « découverte », je me lance un nouveau défi : faire aimer le pamplemousse aux enfants. Une méthode expérimentale mais le résultat est au rendez-vous : petit déjeuner et sourires compris !

Le dimanche est le jour idéal pour prendre le temps de faire en famille un vrai petit déjeuner, gourmand et équilibré. J’ai proposé aux garçons de tout préparer ensemble, étape par étape. A la clé : réveiller papa et sortir faire un bonhomme de neige ! Comme disait ma grand mère : « on n’attire pas les mouches avec du vinaigre ! ».

Les courses, d’abord. Je les ai laissés choisir les fruits : l’occasion pour eux de pourvoir regarder, toucher, peser, sentir… Je remercie au passage notre maraicher qui a été d’une patience exemplaire.

De retour à la maison, nous avons lavé, épluché et pressé ensemble les pamplemousses. La technique des enfants était pour le moins originale, mais ils étaient ravis et fiers de mettre la main à la pate !

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Une salle de bain de monomaniaque !

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27 janvier 2010 | catégorie : Astuce Beauté

Ma folie du pamplemousse s’exporte jusque sur les étagères de ma salle de bain ! Des soins pour le corps au maquillage, ma sélection 100% pamplemousse…

Je commence à me mettre à la cosmétique « home-made » mais cela prend du temps et je vous avoue qu’entre le travail, les sorties, les amis… je ne me concocte que très rarement des produits de beauté. Je continue donc d’arpenter régulièrement les rayons des parfumeries !

Je partage aujourd’hui avec vous mes produits chouchous au pamplemousse.

J’aime beaucoup la gamme issue du commerce équitable de The Body Shop. Le baume à lèvres est parfait pour l’hiver. Comme tous les beurres corporels de la marque, le Body Butter au pamplemousse rose hydrate intensément. Il est très agréable à appliquer mais son odeur est forte : même moi, je l’utilise avec parcimonie. Le gel douche est beaucoup plus discret.

J’ai également repéré un gel douche au pamplemousse Corine Cobson au Club des Créateurs de Beauté.

Sephora aussi a sorti toute une gamme de soins pour le corps au pamplemousse et mandarine mais je n’ai pas tout testé. J’ai essayé le gommage et je suis conquise : il n’est pas trop agressif, tout comme celui d’Yves Rocher, l’Aqua Gommage au Pamplemousse Rose. Il rend ma peau toute douce, et son odeur est délicieuse : un vrai régal !

Quand je suis fatiguée et que mon chéri est aux petits soins avec moi, je lui glisse entre les mains mon Huile de Massage Terre d’OC. Sur une base d’amande douce, s’ajoutent pamplemousse, citron et menthe : ça me tonifie et m’aide à recharger les batteries.

Enfin, mes deux petits luxes : un gloss Juicy Tubes (le 33) Lancôme, et mon parfum, Aqua Allegoria Pampelune de Guerlain.

Une soupe aux Fraises Tagada

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24 janvier 2010 | catégorie : Côté Cuisine

Le repas est parfois un moment délicat avec les enfants. Réussir à leur faire manger de la soupe de légumes par exemple est un véritable challenge ! Alors, j’ai trouvé une astuce (je ruse, comme d’habitude) : préparer une recette gourmande pour le dessert.

Le premier qui a fini son assiette peut y goûter. A vos marques, prêt, feu, partez !

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 3 Pamplemousses roses de Floride
  • 30 cl d’eau
  • 1 paquet de fraises Tagada (300 g env)

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Roulés de saumon marinés au chèvre frais et pamplemousse de Floride aux baies rouges

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15 janvier 2010 | catégorie : Côté Cuisine

Je vous parlais dans cet article de mon séjour au Japon. Voici la recette qui me ramène le temps d’un repas au Pays du Soleil Levant !

Ingrédients pour 4 personnes :
  • 4 tranches de saumon fumé,
  • 8 cl d’huile d’olive,
  • 1 botte de coriandre,
  • 120 g de chèvre frais,
  • 4 pamplemousses de Floride,
  • 10 g de baies roses,
  • 100 g de pousses de roquette,
  • fleur de sel, poivre

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Le match des agrumes : « Mieux vaut ruse que force »

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1 janvier 2010 | catégorie : Bien-Être

C’est parfois difficile de partager ses goûts avec ses enfants. Surtout quand ceux-ci ne font pas d’emblée l’unanimité ! Petit compte-rendu de ma tentative (réussie) de convertir mes bouts choux adorés au… (suspens)… jus de pamplemousse !

De tous les agrumes (à l’exception du citron), le pamplemousse est celui qui remporte le moins de suffrages auprès des enfants (et parfois même de certains grands, traumatisés par des années de cantine scolaire !).

Contrairement à l’orange, la clémentine et/ou la mandarine, il a la réputation d’avoir un goût un peu amer. Pour les plus pressés (ou les plus fainéants) d’entre nous, il est compliqué à éplucher et à déguster. Pourtant, ses vertus nutritionnelles et énergétiques méritent qu’on s’y intéresse.

Pour faire découvrir à mes deux petits sceptiques le goût fruité du pamplemousse, j’ai tenté une petite expérience. En matière d’éducation, une maman doit parfois ruser…J’ai préparé trois cocktails différents, en mélangeant à chaque fois : un jus d’agrume (citron, orange et pamplemousse) avec la même quantité de jus de pommes et une goutte de sirop de grenadine.

Un bandeau sur les yeux (pas indispensable bien sûr ! mais beaucoup plus rigolo), ils se sont prêtés au jeu avec enthousiasme. L’un après l’autre, ils se sont amusés à goûter, à comparer et à noter les différents jus.

Résultats des courses* : troisième et grand perdant : le cocktail au citron (« ça pique les yeux »). Loin devant : l’orange (« quand même un peu trop sucrée », devancée de peu par …. (suspens) …le jus de pamplemousse (« on dirait pas qu’ c’en est »). Hum, hum… tout ceci n’est pas tombé dans l’oreille d’une sourde ! A suivre…

*réalisé sans trucage.