Donner le goût du pamplemousse aux enfants… Yes, we can !

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29 janvier 2010 | catégorie : Bien-Être

Mon récent succès sur les papilles de mes garçons au sujet de mon fruit préféré m’a donné des ailes. Après la séance « découverte », je me lance un nouveau défi : faire aimer le pamplemousse aux enfants. Une méthode expérimentale mais le résultat est au rendez-vous : petit déjeuner et sourires compris !

Le dimanche est le jour idéal pour prendre le temps de faire en famille un vrai petit déjeuner, gourmand et équilibré. J’ai proposé aux garçons de tout préparer ensemble, étape par étape. A la clé : réveiller papa et sortir faire un bonhomme de neige ! Comme disait ma grand mère : « on n’attire pas les mouches avec du vinaigre ! ».

Les courses, d’abord. Je les ai laissés choisir les fruits : l’occasion pour eux de pourvoir regarder, toucher, peser, sentir… Je remercie au passage notre maraicher qui a été d’une patience exemplaire.

De retour à la maison, nous avons lavé, épluché et pressé ensemble les pamplemousses. La technique des enfants était pour le moins originale, mais ils étaient ravis et fiers de mettre la main à la pate !

D’ailleurs, pendant que je dressais la table (café, thé, tartines beurrées, céréales et confitures), les petits monstres ont joué les Draculas en ingurgitant une bonne partie du jus de pamplemousse sanguin. Opération réussie et fous rires garantis !

Reste le plus attendrissant : leur petite mine réjouie et fière en voyant leur papa impressionné. Un VRAI moment de bonheur complice en famille. Et heureusement ! Parce qu’il a fallu ensuite beaucoup de courage pour affronter la cuisine sinistrée et le froid (chose promise…).

Au fait, si vous avez une recette pour les épinards, je prends !

Un article de Gaëlle

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Mariée, 2 enfants, un pavillon en banlieue parisienne, en stand by professionnel... et... pourtant pas vraiment désespérée. "Mais comment fait-elle" me direz-vous ???

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