Mariée, 2 enfants, un pavillon en banlieue parisienne, en stand by professionnel… et… pourtant pas vraiment désespérée. « Mais comment fait-elle » me direz-vous ???
12 avril 2010 |
catégorie : Au jus !
Manger 5 fruits et légumes par jour pour être en forme, d’accord. Mais comment faire quand on jongle avec les horaires et que l’on n’a pas toujours le temps de prendre des repas équilibrés ? Voici trois bars à fruits délicieux, agréables (et parisiens !) pour faire le plein de vitamines et d’énergie en un rien de temps, sans se ruiner. Un smoothie (prononcer smouzi) et ça repart !
L’idée ? Une nouvelle façon de manger des fruits et des légumes : mixés en cocktails frais. Le Wanna Juice, le Smoothie Time et Lood Juice Bar proposent tous les trois de délicieux cocktails de jus de fruits et légumes frais, vitaminés, pressés et centrifugés à la demande.
Sans sucre ajouté, sans conservateur, sans concentré, et avec les ingrédients les plus frais et naturels possibles. En accompagnement, on peut également déguster des soupes, des salades, et des sandwichs pour une vraie pause déjeuner, gourmande ET équilibrée. Lire la suite »
5 mars 2010 |
catégorie : Astuce Beauté
C’est décidé : mon nouveau rouge à lèvres (voire le seul) sera pamplemousse ou ne sera pas ! Jusque là, j’étais plutôt adepte du « nude ». Un petit peu de baume hydratant et un léger trait de crayon à lèvres, voilà ce à quoi se résumait ma séance make up quotidienne. Cette semaine, en feuilletant un magazine Elle, j’ai eu LA révélation : la « pamplemousse touch ».
Contrairement à ce qu’on pourrait penser, côté make-up, la couleur pamplemousse n’est pas réservée au blush ou au fard à paupières. En me baladant dans les rayons des grands magasins, j’ai découvert une quantité impressionnante de textures de rouge à lèvres dans ces tons-là.
Satinés ou brillants pour un effet « juicy », gloss ou encore ultra mat pour les plus téméraires. Il y a l’embarra du choix. J’ai jeté mon dévolu sur le brillant à lèvres pamplemousse rose de cette marque de cosmétiques au packaging chic et retro (contrairement à son nom, qui lui fait plutôt discount…).
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29 janvier 2010 |
catégorie : Bien-Être
Mon récent succès sur les papilles de mes garçons au sujet de mon fruit préféré m’a donné des ailes. Après la séance « découverte », je me lance un nouveau défi : faire aimer le pamplemousse aux enfants. Une méthode expérimentale mais le résultat est au rendez-vous : petit déjeuner et sourires compris !
Le dimanche est le jour idéal pour prendre le temps de faire en famille un vrai petit déjeuner, gourmand et équilibré. J’ai proposé aux garçons de tout préparer ensemble, étape par étape. A la clé : réveiller papa et sortir faire un bonhomme de neige ! Comme disait ma grand mère : « on n’attire pas les mouches avec du vinaigre ! ».
Les courses, d’abord. Je les ai laissés choisir les fruits : l’occasion pour eux de pourvoir regarder, toucher, peser, sentir… Je remercie au passage notre maraicher qui a été d’une patience exemplaire.
De retour à la maison, nous avons lavé, épluché et pressé ensemble les pamplemousses. La technique des enfants était pour le moins originale, mais ils étaient ravis et fiers de mettre la main à la pate !
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